JEFA DE TUS EMOCIONES

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Un  R E E N C U E N T R O  con vos misma 

Una I N V I T A C I Ó N  a soltar emociones negativas

 

para  D E S I N T O X I C A R  tu A L M A 

 

&  R E S E T E A R  tu  E S P Í R I T U 

De qué se trata esta experiencia?  

Muchas veces, todo lo bueno que tenemos queda en un segundo plano,

no logramos disfrutar, no logramos esa conexión.

Por qué?

Porque estamos intoxicados.

Estamos llenos de energía negativa, pensamientos recurrentes que

nos llevan a un sinfín de emociones y cuestionamientos.

Nuestra mente no puede parar, y eso nos agota aún más.

A lo largo de 12 días vas a aprender a liberar tu mente y tu alma

de todo aquello que te intoxica y no te permite sentirte en armonía

con vos misma y con todo lo que te rodea. 

  Esta propuesta es para vos si:  

- Sentis que te cuesta levantarte por la mañana

- Sentis que la vida es un tanto injusta con vos

- Sentis que las emociones negativas inundan tu día a día

- Te pasa que el mal humor o la ansiedad empañan tu relación

con las personas que más amas

-Te esta costando mucho salir de estos estados de angustia

- No encontras motivación para generar nuevos proyectos 

  QUÉ ESTA PASANDO A TU ALMA?  

Sabes cómo recuperar tu energía creativa y tus ganas de sonreír

Queres vivir una experiencia 100% sanadora? 

Queres sacarte de encima esas emociones negativas que te intoxican? 

  NECESITAS VIVIR LA EXPERIENCIA SOUL DETOX

  Y CONVERTIRTE EN JEFA DE TUS EMOCIONES  

  Qué dicen las mujeres que ya se hicieron este regalo?  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EXPERIENCIA SOUL DETOX

 

 3 etapas de trabajo interior para transformar ese mal-estar en BIENESTAR!  

    1) REVISAR   

Registrar qué áreas de mi vida funcionan bien, y cuáles

no funcionan como yo quisiera.

Proceder a una limpieza valiente y consciente de todo

aquello que me resta luz y paz.

   2) SOLTAR  

Dejar de poner esfuerzo y corazón en sostener lo que no me sostiene a mi. 
La pregunta sería: Si no me hace bien, para que sigo insistiendo? 

   3) RESETEAR   

Cuando libero espacio, cuando acepto lo inesperado,

cuando me amigo con lo distinto y lo novedoso,

es cuando estoy dándome una segunda oportunidad.  

Es cuando el universo tiene la oportunidad de enviarme

aquello que le estoy pidiendo. 

   Cómo vamos a trabajar?  

SÓLO VAS A NECESITAR ENTRE 10 Y 20 MINUTOS AL DÍA

  Al inscribirte vas a recibir:  

E B O O K   S O U L  D E T O X 

 

Una guía con información sobre

nuestro complejo sistema de emociones y cómo podemos hacer

para sentirnos más livianas en el día a día,

con consignas claras y muy simples.

Vas a trabajar con ideas clave para identificar todo aquello

que intoxica tu alma, y resta energía a tu vida. 

En esta guía vas a encontrarte con ejercicios específicos 

para llevar adelante las 3 etapas: Revisar / Soltar / Resetear. 

 

 

Cuadernillo

Un cuadernillo de escritura terapéutica para que puedas expresarte

y largar todo eso que te pesa y te ahoga el alma.

A través de ejercicios super sencillos y

reflexiones prácticas vas a  aprender nuevos hábitos mentales

que te ayuden a desdramatizar y te posicionen en una frecuencia emocional

más benévola y saludable. 

Audios

 

A diario vas a tener un audio a disposición para brindarte calma

y la posibilidad de instalar hábitos de salud emocional de una

manera muy fácil y amigable.

GRUPO PRIVADO DE whatsapp

Vas a compartir un espacio exclusivo

que te motivará a seguir adelante, avanzando en la experiencia:

Te vamos a compartir visualizaciones guiadas, meditaciones,

ideas fuerza, afirmaciones positivas.

En definitiva palabras de amor y paz, que quiero que hagas tuyas

y puedas integrarlas a la biblioteca de tu mente.  

  JEFA DE TUS EMOCIONES  

Próximo inicio: 28 de marzo

 

12 días para aprender a reconocer el origen de tus emociones y

transformar lo negativo en positivo

 

Consignas simples y fáciles para identificar todo aquello que te genera malestar

y aprender a fluir con las emociones fortaleciendo tu autoestima y tu templanza

 

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Los efectos de esta experiencia los vas a ver reflejados en tus vínculos,

tu trabajo, en tu casa, en tu energía y tu cuerpo, en tu espíritu y tu cabeza,

en tus seres queridos, en la calidad de tu sueño, en la resolución de problemas, en más ideas creativas, en tu salud, en tus ganas, en definitiva en toda tu alma

 

 

CÓMO FUNCIONA? 

- Al inscribirte se te da acceso a una cuenta privada de whatsapp donde vamos a ir compartiendo lo que vos necesites de esta experiencia. 

- Lo más importante es que podes hacerlo a tu ritmo,

en tus horarios disponibles. Puede llevarte entre 10 y 20 minutos al día.

QUIÉNES SOMOS? 

Tengo la enorme alegría de compartir esta experiencia con mi mamá,

Edith García - @siempre_es_tiempo

Ella es Psicóloga Social, Terapeuta Psicocorporal,

Terapeuta Floral, Formación en Autoasistencia Interior,

buscadora incansable del sentido de la vida

y un ser con una vocación de servicio admirable. 

Tengo el honor de que quiera sumarse a esta hermosa idea mía

y que nos comparta todo su conocimiento y su amor por el desarrollo personal

y por la mejora de la calidad de vida. 

Yo? ya me conoces, soy la @muevetechica

Anita Olmedo, psicóloga formada en Psicología Positiva.

Creadora de una comunidad donde más de 36 mil mujeres encuentran 

ideas para aprender a confiar en ellas mismas y en todo su potencial.

 

 

 

Cada día un regalo para incorporar a tu ser

y cultivar un espíritu más liviano y sereno

TE ESPERAMOS! 

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