JEFA DE TUS EMOCIONES
Un R E E N C U E N T R O con vos misma
Una I N V I T A C I Ó N a soltar emociones negativas
para D E S I N T O X I C A R tu A L M A
& R E S E T E A R tu E S P Í R I T U
De qué se trata esta experiencia?
Muchas veces, todo lo bueno que tenemos queda en un segundo plano,
no logramos disfrutar, no logramos esa conexión.
Por qué?
Porque estamos intoxicados.
Estamos llenos de energía negativa, pensamientos recurrentes que
nos llevan a un sinfín de emociones y cuestionamientos.
Nuestra mente no puede parar, y eso nos agota aún más.
A lo largo de 12 días vas a aprender a liberar tu mente y tu alma
de todo aquello que te intoxica y no te permite sentirte en armonía
con vos misma y con todo lo que te rodea.
Esta propuesta es para vos si:
- Sentis que te cuesta levantarte por la mañana
- Sentis que la vida es un tanto injusta con vos
- Sentis que las emociones negativas inundan tu día a día
- Te pasa que el mal humor o la ansiedad empañan tu relación
con las personas que más amas
-Te esta costando mucho salir de estos estados de angustia
- No encontras motivación para generar nuevos proyectos
QUÉ ESTA PASANDO A TU ALMA?
Sabes cómo recuperar tu energía creativa y tus ganas de sonreír?
Queres vivir una experiencia 100% sanadora?
Queres sacarte de encima esas emociones negativas que te intoxican?
NECESITAS VIVIR LA EXPERIENCIA SOUL DETOX
Y CONVERTIRTE EN JEFA DE TUS EMOCIONES
Qué dicen las mujeres que ya se hicieron este regalo?
EXPERIENCIA SOUL DETOX
3 etapas de trabajo interior para transformar ese mal-estar en BIENESTAR!
1) REVISAR
Registrar qué áreas de mi vida funcionan bien, y cuáles
no funcionan como yo quisiera.
Proceder a una limpieza valiente y consciente de todo
aquello que me resta luz y paz.
2) SOLTAR
Dejar de poner esfuerzo y corazón en sostener lo que no me sostiene a mi.
La pregunta sería: Si no me hace bien, para que sigo insistiendo?
3) RESETEAR
Cuando libero espacio, cuando acepto lo inesperado,
cuando me amigo con lo distinto y lo novedoso,
es cuando estoy dándome una segunda oportunidad.
Es cuando el universo tiene la oportunidad de enviarme
aquello que le estoy pidiendo.
Cómo vamos a trabajar?
SÓLO VAS A NECESITAR ENTRE 10 Y 20 MINUTOS AL DÍA
Al inscribirte vas a recibir:
E B O O K S O U L D E T O X
Una guía con información sobre
nuestro complejo sistema de emociones y cómo podemos hacer
para sentirnos más livianas en el día a día,
con consignas claras y muy simples.
Vas a trabajar con ideas clave para identificar todo aquello
que intoxica tu alma, y resta energía a tu vida.
En esta guía vas a encontrarte con ejercicios específicos
para llevar adelante las 3 etapas: Revisar / Soltar / Resetear.
Cuadernillo
Un cuadernillo de escritura terapéutica para que puedas expresarte
y largar todo eso que te pesa y te ahoga el alma.
A través de ejercicios super sencillos y
reflexiones prácticas vas a aprender nuevos hábitos mentales
que te ayuden a desdramatizar y te posicionen en una frecuencia emocional
más benévola y saludable.
Audios
A diario vas a tener un audio a disposición para brindarte calma
y la posibilidad de instalar hábitos de salud emocional de una
manera muy fácil y amigable.
GRUPO PRIVADO DE whatsapp
Vas a compartir un espacio exclusivo
que te motivará a seguir adelante, avanzando en la experiencia:
Te vamos a compartir visualizaciones guiadas, meditaciones,
ideas fuerza, afirmaciones positivas.
En definitiva palabras de amor y paz, que quiero que hagas tuyas
y puedas integrarlas a la biblioteca de tu mente.
JEFA DE TUS EMOCIONES
Próximo inicio: 28 de marzo
12 días para aprender a reconocer el origen de tus emociones y
transformar lo negativo en positivo
Consignas simples y fáciles para identificar todo aquello que te genera malestar
y aprender a fluir con las emociones fortaleciendo tu autoestima y tu templanza
Los efectos de esta experiencia los vas a ver reflejados en tus vínculos,
tu trabajo, en tu casa, en tu energía y tu cuerpo, en tu espíritu y tu cabeza,
en tus seres queridos, en la calidad de tu sueño, en la resolución de problemas, en más ideas creativas, en tu salud, en tus ganas, en definitiva en toda tu alma.
CÓMO FUNCIONA?
- Al inscribirte se te da acceso a una cuenta privada de whatsapp donde vamos a ir compartiendo lo que vos necesites de esta experiencia.
- Lo más importante es que podes hacerlo a tu ritmo,
en tus horarios disponibles. Puede llevarte entre 10 y 20 minutos al día.
QUIÉNES SOMOS?
Tengo la enorme alegría de compartir esta experiencia con mi mamá,
Edith García - @siempre_es_tiempo
Ella es Psicóloga Social, Terapeuta Psicocorporal,
Terapeuta Floral, Formación en Autoasistencia Interior,
buscadora incansable del sentido de la vida
y un ser con una vocación de servicio admirable.
Tengo el honor de que quiera sumarse a esta hermosa idea mía
y que nos comparta todo su conocimiento y su amor por el desarrollo personal
y por la mejora de la calidad de vida.
Yo? ya me conoces, soy la @muevetechica
Anita Olmedo, psicóloga formada en Psicología Positiva.
Creadora de una comunidad donde más de 36 mil mujeres encuentran
ideas para aprender a confiar en ellas mismas y en todo su potencial.
Cada día un regalo para incorporar a tu ser
y cultivar un espíritu más liviano y sereno
TE ESPERAMOS!
